La libido è la presenza di desiderio sessuale, il desiderio di relazioni intime. Questa è la natura di questa persona un dono per relazioni armoniose, per il piacere di intimità, pieno di felicità nella vita familiare. Quando non c'è attrazione sessuale, la vicinanza smette di regalare la gioia e il piacere, e il rapporto tra un uomo e una donna sfumano e diventano dolorose. Non sempre questo per motivi soggettivi.
Disturbi della libido femminile avviene in molti casi, a causa di problemi di salute.
Prima di tutto è necessario capire le cause di indebolimento della libido. Molte coppie il sesso si riduce all'esecuzione del debito coniugale. No eccitazione emotiva scarico e relazioni intime diventano semplicemente abituale fisiologico atto.
Cause di debolezza del desiderio sessuale:
- Le donne sono più bloccato a letto che gli uomini. Non sempre parlano dei loro desideri e delle preferenze nel sesso. Se qualcosa non piace una donna in una relazione intima con la persona amata, lei , probabilmente, non ha paura di passare per presuntuoso. Gradualmente intimo rapporto cessa il suo piacere e lei perde l'interesse. La sua libido impallidisce.
- Perché manca l'attrazione? Il sesso porta il divertimento e la soddisfazione, quando un uomo pieno di forza e di salute, in quanto questo atto richiede una notevole forza fisica, soprattutto da parte degli uomini. E se non si ha la salute, completi di atti sessuali da lui non deve aspettare. Cioè, i problemi nella sfera intima possono verificarsi a causa di malattie.
- Le statistiche mostrano che un terzo delle donne non sanno cos'è l'orgasmo. Ma un giorno, dopo aver sperimentato fisiologica scarico in collaborazione con euforia emotiva, una donna ogni volta che sarà ora.
- Assunzione di contraccettivi ormonali riduce il livello degli ormoni, le ovaie tranquilli, il desiderio sessuale e la fame no.
- Il livello di eccitazione sessuale dipende dal rapporto al partner, da sfondo emotivo di queste relazioni.
- Debole di forma fisica delle donne abbassa tutte le sue funzioni vitali. Per l'attività dovrebbe mantenere il tono muscolare, la flessibilità e la forza. Per le donne sono molto utili danze orientali, yoga, aerobica. Questi tipi di attività favoriscono l'afflusso di sangue agli organi pelvici, supportano la buona forma dei genitali.
- Se la donna in realtà è sano, una temporanea riduzione della libido è una risposta protettiva prematura di una gravidanza. La natura stessa nominerà tempo e si sveglia in una donna la sua femminile. Ad esempio, dopo il parto o grave malattia il corpo ha bisogno di tempo per recuperare.
- Importante e il momento scelto per il rapporto sessuale. La donna deve essere riposata.
- Dobbiamo mantenere il livello di ormoni sessuali nel corpo. Essi influenzano il livello di sessualità.
- Libido individuale di ogni donna. E non ha senso da lui a chiedere di più, che ha dato la natura.
L'inizio di un rapporto tra un uomo e una donna caratterizzata da un elevato calore del desiderio sessuale. Perché con il tempo il rapporto perdono la loro luminosità? Più tardi, quando si spostano in stabile di fase, e il sesso diventa più calmo e meno. Vengono armoniose relazioni stabili. Se sono soddisfatti entrambi i partner, i motivi di preoccupazione non si verifica. Se «raffredda» la donna, il socio percepisce come proprio fiasco e tocca il suo ego.
I sintomi di bassa libido nelle donne
I sintomi clinici è insufficiente il contenuto di umidità della vagina. L'atto di penetrazione avviene spasmo dei muscoli della vagina, l'atto in se è doloroso e spiacevole. Manca completamente l'orgasmo e non ci sono presupposti per lui. La donna rifiuta il sesso, evita di comunicazione con il partner.
Le ragioni del calo della libido femminile
Le cause possono essere classificati sulla fisiologici e psicologici.
Fisiologici di base:
- Per la libido risponde il testosterone, ormone maschile. Se si riduce il suo livello di contenuti, si indebolisce la libido. Questo processo ai nostri giorni tende a ringiovanire. Purtroppo, spesso c'è uno squilibrio ormonale già dopo i 30 anni.
- Cambiamenti legati all'età nel corpo di una donna hanno anche un impatto sulla sua sessualità. Questo accade in attesa e durante la menopausa. L'attività delle ovaie si riduce a zero, non riescono a produrre estrogeni, la vagina diventa asciutto. L'atto sessuale porta sensazioni sgradevoli. Le donne rinunciano al sesso. Inoltre, sul lato emotivo della vita questo non influisce. La donna vive pienamente e positivamente.
- La malattia, tra cui e ginecologiche sono la causa del fallimento di una relazione intima. Soprattutto in età avanzata si accumula un sacco di problemi di salute. Si tratta di una malattia del cuore e dei vasi sanguigni, che portano debolezza fisica il corpo, malattie degli organi interni, infiammazioni del sistema genito-urinario, diabete. Durante la gravidanza la donna evita anche di relazioni intime.
- Le cattive abitudini come il fumo, il consumo di alcol distrugge gli organi interni e il sistema nervoso e portano a gravi malattie, incompatibile con appagante vita sessuale. L'uomo si abitua ai piaceri dal consumo di alcool e fumato una sigaretta.
- Vaginismo – spasmi dei muscoli vaginali. La causa potrebbe essere stress emotivo, l'abuso.
- Malattie infettive degli organi genitali.
Cause psicologiche
- Nevrosi, stress, superlavoro.
- Situazione di disagio per il rapporto intimo, un rapporto difficile e la mancanza di comprensione con il partner, i dettami di uomini nelle relazioni intime.
- Puritano educazione, le barriere religiose, frutto di complessi.
- La mancanza di educazione sessuale di una giovane donna. Se non ha ricevuto credibile adeguatamente obtulit informazioni sul primo rapporto sessuale, su una possibile gravidanza e metodi di contraccezione, la ragazza non può sentire il comfort e ricevere e dare piacere.
- Dopo la gravidanza e il parto la donna passa dalla cura di un bambino e il desiderio sessuale diminuisce.
Il trattamento della mancanza di desiderio sessuale femminile
Per il trattamento di disfunzione sessuale, è necessario sbarazzarsi di le cause. Se è una malattia, è necessario iniziare il trattamento. Se disturbato gli ormoni, è necessario prendere farmaci ormonali. E ripristino del livello di testosterone non solo dà sexy salita. Si prevede di attività fisica, di buon umore, allegria. Il trattamento delle donne «freddezza» — un complesso di misure. Si tratta di farmaci, fisioterapia, alimentazione sana, assistenza psicologica, può essere anche il cambio di spazio e di stile di vita.
Il trattamento sarà più veloce ed efficiente, con il sostegno e la partecipazione di partner. La comprensione reciproca e il calore delle relazioni aiuterà a raggiungere il successo nel trattamento.
Per il trattamento di aspetti emotivi si applica la psicoterapia, farmaci antidepressivi.
Il trattamento farmacologico a volte dà effetti negativi, che sono inevitabili quando la terapia ormonale sostitutiva. Questo è l'aspetto di chili di troppo, indesiderato la crescita dei capelli, ingorgo mammario, perdite vaginali, eruzioni cutanee sulla pelle. Spesso l'assunzione di farmaci. comitantur mal di testa, un brutto sogno, nervoso stato.
Trattamento nutrizionale
Ma non includere nella lista dei dolcetti deliziosi pasti completi. Dieta, al contrario, dovrebbe essere facile e scaldare del catrame. Ci sono una serie di prodotti che contribuiscono a risvegliare la sensualità.
Cibi – afrodisiaci:
- Frutti di mare – salmone, ostriche, halibut.
- Cioccolato fondente, banane, avocado, mango, fichi, noci, fegato, uova, stimolano la produzione di protestaron.
- Trattamento la masterizzazione condimenti. Questo — pepe, cipolla, aglio, zenzero, cannella, finocchio, cardamomo, anice stellato, la curcuma, il rafano.
La medicina tradizionale ha una grande esperienza nel ritorno alle donne la loro sessualità. Decotti e tinture di ginseng, damiana, aloe vera, sedano agiscono come potenti stimolanti del desiderio sessuale. Loro usano nella preparazione di piatti per una cena romantica.
Orgoglioso del suo corpo!
Per avere la possibilità di fare questo, tenere traccia di sé. L'eccesso di peso rende una donna molto insicura. Lei perde la forma fisica, la flessibilità e la grazia. Naturalmente, non tutti possono essere lingerie modelli, ma nella misura delle proprie forze dobbiamo tendere alla perfezione per il peso, avere una buona forma fisica, seguire per il viso, la pelle, armadio. Tutto ciò richiede un sacco di lavoro da una donna e un sacco di tempo. Se non spendere soldi per se stessi, di aspetto attraente la donna non sarà. E, quindi, a ritenere che sarà brutto, viziata, incerta.
Una buona forma e vigore attribuisce nuovi nuoto, jogging all'aria aperta, di mezz'ora passo svelto, andare in palestra, corsi di yoga. Prestare particolare attenzione ai muscoli zona intima. Gli esercizi si possono trovare su internet e fare regolarmente, che prepara il corpo.
La novità di relazioni intime
Vi aiuterà a sentire di più il piacere del sesso lungo preludio, durante la quale la donna gode di tocchi delicati, a poco a poco si prepara ad un atto sessuale. Non esitare a parlare dei suoi sentimenti, i desideri della persona amata. Sarà grato per il suggerimento. La donna è più sensibile e incline alla fantasia. Non dobbiamo avere paura della diversità nei rapporti sessuali. Tanto più se si tratta di un lungo rapporto coniugale. Utilizzare a volte sexy toys. Per aumentare il desiderio esistono intimo gel – lubrificanti.
Con qualsiasi programma di lavoro ricordate la cosa principale – la vostra famiglia, il vostro rapporto con la persona amata. Una donna non dovrebbe negare a un uomo in intimo affetto. Il sesso dovrebbe essere regolare.
Oggi stiamo discutendo il desiderio di una donna e anche non solo il desiderio, e il desiderio sessuale delle donne, ma piuttosto la mancanza di desiderio sessuale nelle donne e le possibili cause di tale stato.
Tocchiamo temi: perché improvvisamente scompare il desiderio sessuale e cosa fare al riguardo, come ripristinare il desiderio sessuale via d'uscita dal problema, la mancanza di desiderio sessuale cause.
Perché potrebbe essere un problema con la libido nelle donne?
Come accennato in precedenza, tutte le cause che portano ad un indebolimento del desiderio di intimità sessuale può essere diviso in due gruppi di fattori fisiologici e psicologici:
- Diminuzione del desiderio sessuale a causa di ormoni.Fattore fisiologico calo del desiderio sessuale nelle donne — rompere l'equilibrio ormonale nel corpo di una donna .Per la libido, come uomini e donne risponde l'ormone sessuale maschile testosterone. Purtroppo, ultimamente c'è una tendenza alla riduzione prima della norma, cioè prima di 30 anni. Anche nella riduzione del desiderio sessuale nelle donne (tuttavia, e anche gli uomini) può essere colpa di un ormone chiamato prolattina. Nelle donne l'indebolimento della libido si osserva nel periodo post-partum, quando si allatta.
- Diminuzione del desiderio sessuale a causa dell'età. Fattore fisiologico calo del desiderio sessuale nelle donne di età modificare le donne. L'estinzione o la completa mancanza di desiderio sessuale nelle donne si osserva nel eleggibilità (menopausa) e menopausalis età. È noto che in questi periodi di vita, la funzione ovarica comincia a svanire, che si manifesta in una minore produzione di estrogeni.L'atto sessuale diventa sgradevole e anche doloroso, che è associato con una diminuzione della produzione di lubrificazione della vagina. Molte donne in questa epoca completamente rifiutano la vita sessuale, e non vivendo a causa di questo c'è psicologica e fisica di disagio.
- Diminuzione del desiderio sessuale a causa di una malattia. Fattore fisiologico calo desiderio sessuale di una donna — la presenza di comuni e/o malattie ginecologiche. Diabete mellito, patologia cardiovascolare e urine escretore sistemi, malattia infiammatoria pelvica e altro spesso sono la causa della freddezza sessuale nelle donne.
- Diminuzione del desiderio sessuale a causa di cattive abitudini. Fattore fisiologico calo del desiderio sessuale nelle donne — diverse cattive abitudini. Il fumo, l'abuso di alcol, la tossicodipendenza inibire il desiderio sessuale. Le cattive abitudini di inibire gli impulsi nervosi che una parte del cervello che è responsabile per il desiderio sessuale e l'eccitazione. Al primo posto viene ottenere piacere da questi vincoli.
- Diminuzione del desiderio sessuale a causa di spasmi.Fattore fisiologico calo del desiderio sessuale nelle donne — vaginismo. Vaginismo è involontaria contrazione spastica dei muscoli della vagina, che è molto doloroso, non solo per le donne ma anche per gli uomini (durante il rapporto sessuale). Dei vaginismus può essere vissuto la violenza sessuale, molestie sessuali e così via.
- Diminuzione del desiderio sessuale a causa di infezioni. Fattore fisiologico mancanza di desiderio sessuale — vari sessuali. Come è noto, le infezioni sono causa di disagio nell'area vulvo-vaginale. Il contatto sessuale su sfondo espresso colpitis non solo sgradevole, ma anche molto doloroso, è anche una ragione di ciò che sta accadendo mancanza di desiderio sessuale nelle donne.
- Diminuzione del desiderio sessuale a causa di motivi psicologici. Cause psicologiche calo del desiderio sessuale nelle donne molto diverse. Questo può essere lo stress cronico, stanchezza, disordine nel rapporto con il partner, un litigio con lui, anomala situazione, la riluttanza partner di prendere in considerazione le esigenze e le preferenze delle donne e molto altro ancora.
Inoltre, il calo del desiderio sessuale nelle donne può essere dovuto alla educazione religiosa, in deterius complexu o eventuali sconvolgimenti nella vita sessuale.
Spesso il partner non vuole fare i conti con i desideri e le capacità delle donne, non prende in considerazione e che, a parte il suo lavoro principale deve fare le faccende domestiche, crescere i figli, preparare pranzi e cene. Uno dei motivi per il calo o la mancanza di libido nelle donne giovani è l'inesperienza e la paura indesiderata gravidanza.